
Как научиться плавать взрослому: полный гид от страха до первых дистанций
Большая статья-гид для тех, кто только планирует научиться плавать. Эта статья поможет вам понять основные этапы обучения, избавиться от ложных ожиданий и выстроить реальный план прогресса.